Neste ebook você vai encontrar:
- Receitas simples, saborosas e saudáveis para emagrecimento e definição muscular.
- Preparação em poucos minutos e qualquer pessoa pode fazer.
- Receitas com quantidade de calorias, proteínas, carboidratos e gorduras.
As receitas estão repartidas por:
- Lanches
- Cereais e Mingaus
- Vitaminas e Shakes
- Ovos
- Carnes
- Peixes
Bônus: Receitas Pré e Pós-Treino
O eBook de receitas não é tudo o que você vai receber, você também vai receber de bônus este eBook de shakes para emagrecimento. Pessoas que praticam atividades físicas e desejam emagrecer, devem ter uma dieta mais rica em proteínas magras – as proteínas magras aceleram o metabolismo, promovem saciedade, mantêm tonicidade da pele e músculos, mantêm a força e preservam a massa magra.
Então, os Shakes de proteínas têm vários benefícios para quem procura emagrecer:
- São rápidos e fáceis de preparar, mesmo para quem tem pouco tempo disponível;
- Podem ser usados por esportistas e/ou atletas de qualquer idade, sexo, peso ou tipo de treinamento;
- São deliciosos, saciam a fome e diminuem a vontade de comer doces;
- Todos os ingredientes são práticos e fáceis de encontrar e preparar e grande parte deles possui baixo custo.
Bônus: Receitas Para Acelerar o Metabolismo
Este eBook é muito prático para quem está querendo acelerar o metabolismo.
Você vai encontrar:
Informações sobre o Produto:
Criado por Giovanna Guido
Espero que você tenha gostado dessa abordagem. Dicas para Profissionais:
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